收集精靈寶可夢有益健康，但前提是要注意安全。
最近最熱門的手機遊戲就是Pokemon Go，這是一種擴增實境的手機遊戲，擔任訓練師的玩家要在各個實際的地點收集精靈寶可夢，或者以步行的速度移動一段距離（通常是幾公里）來孵化精靈。
美國的科學家指出，這種遊戲是有益健康的。玩家得出門到特殊的地點才能捕捉到精靈寶可夢，也得走路才能讓寶貝蛋孵化，多出門運動對身體好。此外，為了讓捕獲的精靈寶可夢升級，玩家得在「道館」對戰，這可以增加人與人之間的互動。當然這個遊戲是各年齡層都會玩的，全家一起出遊抓精靈、對戰的和樂場面並不難想像。
當然也會有些對健康不利的地方，例如開車的時候玩遊戲，或是走路的時候沒有注意周遭的狀況，就可能會發生意外。所以在使用手機的時候，不論是上網還是抓精靈，還是要多注意自己的安全。
[更多詳細內容請參閱《科學少年》2016年9月 ]