要解釋尿液顏色為什麼有時深黃、有時淺黃甚至透明，就必須知道顏色是怎麼來的。
人體內衰老的紅血球，在肝臟、脾臟、骨髓等器官被分解之後，會釋放出血紅素，血紅素經過肝臟的代謝後，會生成棕黃色的膽紅素。膽紅素會隨著肝臟分泌的膽汁進入腸道，再透過腸內菌的作用變成黃色的膽素。大部分膽素跟糞便一起排出，形成了黃褐色的糞便；少部分膽素經腸道吸收、回到肝臟，再由腎臟排出，成為尿液中黃色的來源。在一般情況下，尿液中的膽素會受到攝取的水分所稀釋，也就是喝愈多水，尿液顏色愈淡，但不論是深黃色或淡黃色，都是正常尿液的顏色.....
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